Tag 22

Die Therapie verläuft soweit eigentlich ganz gut. Zwar habe ich wieder ein Antidepressiva verschrieben bekommen jedoch werd ich versuchen mich nicht so abhängig davon zu machen wie bei der letzten Therapie..
Mein Arzt überrascht mich manchmal auf seine Art und Weise, wie er durch mich "durchschaut". Er hat einige autoaggressive Automatismen von mir aufgespürt die
ich nie wahrgenommen habe - eben weil sie zur Gewohnheit wurden.
Irgendwie wird das Ganze vielleicht ja wieder..
"Sag mal was fragst du mich? Wie geht's mir wohl?
Irgendwie bin ich am Arsch, diese Sache mit Tränen und so
Ich dachte immer, niemand kann die Nuss knacken
Nun hab' ich immer wiederkehrende Vermissungsattacken.." - Chakuza*(Dunkel-Hell)

Das beschreibt eigentlich nur zu gut was in mir gerade vorgeht. Klar, die Therapie hilft. Leider verfliegt die Depression aber nicht nach so wenigen Sitzungen und so hielt sich meine "stabile" Stimmung seit Montag Abend nur bis vorhin.
Ich bin belagert von Müdigkeit, mit 'nem brechend vollem Kopf schläft es sich schwer.
Und letzten Endes füllen die Kippen auch nicht die Leere in mir..

Tag 16

"Dich nimmt das Ganze mit und das ist total klar. Du liebst sie, ja. Aber lass dich davon doch nicht noch weiter kaputt machen.
Sie ist eine Wolke. Wolken ziehen auch irgendwann an einem vorbei. Vielleicht war sie dein Sonnenschein, dann fing es an zu regnen, sowas ist völlig normal. Aber jetzt hinterlässt sie über dir nur ein Gewitter. Wieso schützt du dich nicht?
Pack den Regenschirm weg, das bringt nichts bei dem Sturm der gerade rumtobt. Geh nach Hause und lenk dich ab und irgendwann ist da draußen alles in Ordnung." - A.

Du hattest Recht. Ich hätte mich schützen sollen aber dafür ist es
jetzt wahrscheinlich zu spät. Auch wenn mein bester Freund jetzt
200km von mir weg wohnt, muss ich zu ihm..
Jetzt, in diesem Augenblick, brauche ich ihn dringender denn je.

Tag 15

Die erste Sitzung verlief gut beim Arzt. Irgendwie ist es auch komisch, dass ein Mensch einen so gut durchblicken kann obwohl man genau das verheimlichen wollte um nach außen keine Schwäche zu zeigen. Aber dafür ist's sowieso zu spät, diese ist längst gezeigt.. Leider hielt das nur bis gestern Abend.
Und jetzt kann ich den nächsten Termin nicht mehr erwarten.

Ihr wollt wissen, wie ich mich fühle? Ich will wissen, wie ich mich fülle - Diese Leere. In mir ist absolute Stille Maeckes - Würgegriff des Glücks 

 

Tag 9

Ich habe mittlerweile einen Platz bei dem Heilpraktiker - Montag geht es dann los.
Und um ehrlich zu sein setze ich in diese Therapie Hoffnung im Gegensatz zur Letzten.
Ich möchte einfach weit weit weg von all diesen selbst sabotierenden Gedanken.
Von diesen beknackten Depressionen, dieser Verlustangst